Masajes Terapéuticos

Para aliviar el dolor y el estrés, estos procedimientos involucran la manipulación física de los tejidos del cuerpo y también técnicas de relajación. los masajes se pueden hacer usando aplicaciones de calor y frío en la piel.

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Masaje del tejido profundo

Se manipula las capas superior e inferior de músculos y tejidos, realizando presión intensa y concentrada en la zona. se utiliza para reducir la tensión o el dolor de músculos y tejido conectivo.

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Reflexología

Método basado en aplicar presión en áreas específicas de las manos y los pies restablecerá la salud en otras partes del cuerpo.

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Masajes descontracturantes de cuello y hombros

se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.

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Entrenamiento Personal

Un profesional fitness, cualificado en actividad física, te evaluara y te indicara los ejercicios que debes realizar, fijara metas y te motivara, teniendo siempre en cuenta tus condiciones físicas y objetivos de cada dia para ti.

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